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老年人应选用适合自己的拐杖
2023-01-18

感觉走路有点力不从心、重心不稳的老人,出行时应使用辅助工具,如拐杖等。  首先应选用适合自己的拐杖,可伸缩的直拐杖使用更轻便;有三四个爪的拐杖稳定性好,但较重。用前应查看其底部的防滑垫是否磨损、可伸缩式的手杖弹扣是否固定好等。若需要使用助行器,应保证其脚管四角垂直着地,以免翻倒,行走时眼睛别盯着自己的脚,应朝前方看。